▍蘊分子小學堂 檸檬醛 ▍

檸檬醛屬於單萜烯醛

檸檬醛（英文：Citral）即「3,7-二甲基-2,6-辛二烯醛」，化學式C10H16O，是含有兩個雙鍵的不飽和鏈狀單萜醛烯類化學分子。檸檬醛β稱為橙花醛、檸檬醛α稱為香葉醛(牻牛兒醛)，檸檬醛=橙花醛+香葉醛

呈現無色或淡黃色，氣味鮮明，多帶清新宜人的檸檬草香味。

檸檬醛是香水工業用來製造香草素、紫羅蘭酮的合成原料，化學結構屬於比較不穩定的分子，作用在皮膚、黏膜上，比較容易造成刺激性。通常會建議稀釋在1%左右，或是與含有檸檬烯類精油混合使用可達成協同作用，以降低刺激性。

常見檸檬醛精油

檸檬香桃木、檸檬細籽、史泰格尤加利。

芳療作用

1. 抗菌力強大(特別是黴菌、病毒)，同時可提升免疫力

2.  臨床使用在HIV陽性可有效降低併發症所帶來的傷害

3. 調整中樞神經系統

劑量低能安撫副交感神經

劑量高則興奮副交感神經

4. 降血壓

劑量低能舒張血管，降低血壓

劑量高則提高血壓

5. 保護心血管系統，防血栓

心靈作用

檸檬醛開放活潑的高感官背後，是清晰明確的自我認知與連結，所以不會被源源不絕的刺激而導致疲憊無感，或隨波逐流。在低劑量時，能為煩躁的情緒瞬間安靜下來，特別是當你在為著某件事想不出任何idea時，它可幫助你打開所有感官，並有許多新想法如湧泉般冒出。