持續了一段時間的疫情升溫,
讓你我的生活都起了重大的變化。
平常車水馬龍的街道如今變得冷清,
異常炎熱的天氣,更增添了幾分煩躁感,
親愛的你,
最近還好嗎?
身為一位芳療重度使用者,
當然就是要用自然的植物力量來安定浮躁的身心!
今天就來跟大家介紹這陣子陪伴小編的香氣夥伴吧
6:30
用香氣開啟美好的一天- #桉油醇綠花白千層
小編有長年的過敏性鼻炎,
通常會發作在早上剛起床的時候。
在清水中加2-3滴,再用毛巾打溼擰乾,
擦臉時溫和清爽的氣味馬上能提振精神,讓人神清氣爽。
原本鼻塞的狀況也會緩解許多喔!!
9:00
提高工作效率、淨化空氣- #熱情香桃木
不管是居家還是到公司上班上課,
快速進入狀態是一定要的
在擴香器中滴入6-10滴,
不僅能讓工作專心度提升,
14:00
安撫慌亂焦慮的情緒- #芳苟葉
了解最新疫情狀況後情緒總是會有一定的起伏。
這時可以在手掌心滴1-2滴搓揉後,
做一個短暫的嗅吸儀式。
讓身心情緒達到一種平衡的狀態後,
再繼續下午的工作挑戰!!
19:00
疼愛一整天疲累的肌膚- #銀荊精華油
一回家就洗澡已經成了最近的固定模式
小編最近迷上了銀荊的甜美療癒,
不僅可以改善肌膚狀況,調節油水平衡,
更能細緻毛孔。
內斂的香氣能緩和亢奮的情緒,
讓身心徹底放鬆。
22:00
睡眠儀式啟動- #薰衣草茶樹(沼澤茶樹)
如果你有失眠的困擾,不妨試試這款精油。
在擴香儀中滴入6-12滴,
(可搭配羅馬洋甘菊、甜橙、岩蘭草等助眠精油)
柔和的氣味能帶走腦中的思緒以及肩上的重量,
就像是一個襯職的引路人,帶你進入甜美的夢鄉。
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Live with nature #生活即自然
注意事項
1.以上訊息提供精油愛用者參考,本公司產品不涉及任何醫療行為。
2.芳香療法是一種自然療法,不能視為正統醫學。
3.若有任何不適,請立即尋求合法專業醫師處理,
以免延誤就醫時機。